Jeśli chcesz zadbać o swoje zdrowie, poprawić kondycję i poczuć się lepiej na co dzień, zapraszam na indywidualne treningi personalne. Oferuję profesjonalne wsparcie dostosowane do Twoich potrzeb i możliwości, abyś mogła osiągnąć swoje cele w komfortowy i bezpieczny sposób.

Wiele kobiet nie decyduje się na trening na siłowni z obawy przed oceną lub niepewnością, czy poradzą sobie z ćwiczeniami. Na moich zajęciach panuje pełna swoboda i komfort – jesteś tylko Ty i ja. Pracujemy w kameralnej atmosferze, bez presji i oceniania, tak abyś mogła czuć się w pełni bezpiecznie i skoncentrować na swoich postępach.

Prowadzę treningi dla kobiet w ciąży i po porodzie, pomagając przyszłym i młodym mamom utrzymać sprawność, przygotować ciało do porodu oraz wrócić do aktywności po urodzeniu dziecka.

Stawiam na zdrowe i świadome podejście do ruchu, które wspiera samopoczucie i dobre funkcjonowanie organizmu.

Oferuję również treningi w parach, które są świetnym rozwiązaniem dla osób ceniących wspólną motywację i pozytywną atmosferę podczas ćwiczeń.

Treningi odbywają się w Gołuskach, ale dla większej wygody istnieje możliwość dojazdu do klienta.

Cena uzależniona jest od częstotliwości, rodzaju i długości współpracy – skontaktuj się, a dopasuję ofertę do Twoich potrzeb.

Jeśli chcesz poprawić swoją formę i zadbać o zdrowie pod okiem specjalisty, zapraszam do kontaktu.